POCZYTAJ MI NA UCHO: “O lepszym życiu. Rozważania z psychologią w tle”Iwona Majewska-Opiełka
Odsłony: 242
Co zrobić, by nasze życie stało się lepsze? Czy w ogóle jest to możliwe? Czy i jaki mamy na nie wpływ?
Na te i inne pytania odpowiada książka O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle Iwony Majewskiej – Opiełki. To trzecia pozycja tej autorki, którą mam przyjemność recenzować.
Nie jest to zwykła książka, choćby już z tego powodu, że nie tylko nie trzeba jej czytać od deski do deski, ale nawet kolejność poszczególnych rozdziałów nie ma żadnego znaczenia. Jak to możliwe? Z bardzo prostego powodu. To zbiór 100 krótkich felietonów, miniaturek, jak mówi sama autorka, z których każdy poświęcony jest innemu tematowi. Wszystkie jednak mają wspólny mianownik, którym jest poprawa życia każdego z nas.
„O lepszym życiu” to konkretne wskazówki, które mogą być zastosowane przez każdego człowieka. Poszczególne rozdziały to rozwinięcie myśli z innych książek tej autorki. Iwona Majewska – Opiełka porusza ważne, choć wydawałoby się banalne tematy, takie jak: poranne wstawanie, motywacja, czas, praca nad samym sobą, cel, wolność itp. Okazuje się jednak, że bez głębszego zastanowienia się nad nimi, nasze życie nadal będzie przeciekać nam przez palce, a my będziemy sfrustrowani i niepewni.
Tłumacząc poszczególne zagadnienia, autorka daje nam konkretne wskazówki. Robi to na przykładach zaczerpniętych z własnego życia lub życia innych znanych ludzi, jak choćby ks. Jan Kaczkowski, Eleonora Roosevelt czy Frank Sinatra. Nierzadko powołuje się również na bohaterów fikcyjnych, znanych z literatury, takich jak Barbara Niechcicowa z „Nocy i dni” Marii Dąbrowskiej, czy Marta Korczyńska z „Nad Niemnem” Elizy Orzeszkowej. Większość rozdziałów kończy się tak zwanymi zadaniami domowymi. Autorka, zwracając się bezpośrednio do czytelnika, prosi go o wykonanie konkretnych zadań, takich jak na przykład: pochwal dziś kilka osób za dobre zachowanie lub zastanów się nad tym, co motywuje Cię do pracy, postaraj się znaleźć jak najwięcej argumentów na…
Wśród poruszanych tematów są takie jak: pasja, wolność, lider, proaktywność, dobre słowo, miłość, siła i jej źródła…
Warto zwrócić uwagę na fakt, że autorka jest psychologiem, mentorem, trenerem rozwoju osobistego a zatem jej wypowiedzi często poparte są naukowymi informacjami i badaniami.
Utwór inspiruje, pobudza do myślenia, refleksji, zastanowienia się nad sobą i nad własnym życiem, nad odpowiedzialnością za słowa, których używamy.
Książkę O lepszym życiu poznałam w formie audiobooka. Dzięki ciepłemu i miłemu głosowi lektorki Joanny Domańskiej – aktorki teatralnej, filmowej i dubbingowej – słuchałam go z prawdziwą przyjemnością.
Szczerze polecam. Beata Grzywacz
materiał chroniony prawami autorskimi
PRZECZYTAJ TAKŻE: “Siła kobiecości” – recenzja audiobooka
TRENING EMPATII: “Powiedz to dobrym słowem” – recenzja audiobooka
Wydawnictwo: Storybox
Autor : Iwona Majewska – Opiełka
Tytuł: O lepszym życiu. Rozważania z psychologią w tle
Czyta: Joanna Domańska
Czas trwania: 7 godzin 16 minut
ISBN: 978-83-8194-324-6
