Tag: ćwiczenia ujędrniające
“Pedałuj z głową”, czyli jak używać rowerka treningowego
Author: Klaudia Maksa Published Date: 2015-09-20 2 komentarze do “Pedałuj z głową”, czyli jak używać rowerka treningowego
Jeśli myślisz, że gdy codziennie włączysz telewizor lub radio i przez pół godziny będziesz pedałować na rowerku stacjonarnym jak Huckelberry, to się zdziwisz. Taki trening to nie trening i nie wniesie on nic do twojego życia oprócz zakwasów i zmęczenia.