OSOBOWOŚĆ ŻYCIA I PASJI ...

Jestem zauroczona cudem żucia - rozmowa z Bożeną Mazalik, autorką powieści Ciosy słonia Czytaj dalej »

FOTOREPORTAŻ Z PODRÓŻY ...

Przygoda w tebańskich górach - fotoreportaż Danuty Baranowskiej Czytaj dalej »

POCZYTAJ MI NA UCHO ... O MIŁOŚCI

ZAKAZANA MIŁOŚĆ – recenzja audiobooka /Dziedzictwo von Becków/ Joanny Jax Czytaj dalej »

POCZYTAJ MI NA UCHO:

Klasyka dla dzieci w wersji audio. Mitologia w znakomitej interpretacji Czytaj dalej »

POCZYTAJ MI NA UCHO:

Dla fanów futbolu i nie tylko – /Czerwona kartka dla Sprężyny/ Jacek Podsiadło, Czytaj dalej »

SZPIEG Z KSIĘGARNI NADAJE:

Co polecamy na zimę? ANIELSKA ZIMA, ALEKSANDRA TYL Czytaj dalej »

SZPIEG Z KSIĘGARNI NADAJE:

Klasyka klasyki: KSIĄŻĘ, NICCOLO MACHIAVELLI w pięknej oprawie Czytaj dalej »

 

PIJ Z RANA HERBATĘ GUARANA!

guarana-proszek-500gNie wyobrażasz sobie początku dnia bez solidnej dawki kofeiny. Potem nękają cię niewyspanie i byle jaka pogoda, więc sięgasz po ratunkowy kubek kawy w rozmiarze XXL. Za kilka godzin zmęczenie daje o sobie znać w zupełnie niewłaściwym momencie… i tak dalej, i tak dalej… aż do buntu żołądka i serca. A nazajutrz od nowa, choć oczyma swojej wyobraźni widzisz siebie na fotelu całą w skurczach.
Jeśli „nie chcesz, ale musisz” kilkakrotnie doładowywać się energetycznie w ciągu dnia, pomyśl o zdrowszej alternatywie. Pij z rana herbatę guarana!

Z ŻOŁĄDKIEM PAKT O NIEAGRESJI

Herbata guarana nie drażni żołądka, ponieważ z niej jest sympatyczne ziółko. Do organizmu wchłania się dopiero w jelitach. To doskonałe rozwiązanie dla osób zmęczonych i niewyspanych, które zmasakrowały błonę śluzową żołądka przez hektolitry kawy, czy herbaty. Do tego guarana nie wzmaga nerwowości, lecz wpływa przyjemnie orzeźwiająco na umysł i ciało.
Guarana zawiera cztery razy więcej kofeiny niż popularna kawa,  wykazuje najlepsze zdolności syntezy kofeiny, która uwalnia się wolniej i utrzymuje w organizmie przez dłuższy czas (do 6 godzin).

NIE MA NIC ZA DARMO

źródło: doradcasmaku.pl

źródło: doradcasmaku.pl

Nie ukrywajmy przykrego faktu, że guarana – mówiąc delikatnie – smakiem nie zachwyca. Oczywiście wiele osób do niego się przyzwyczaiło, mało tego, celebruje jej picie jakby była szlachetnym gatunkiem herbaty.  Jednak są osoby, które się poddały. A szkoda, bo dzięki uniwersalnej postaci guarany, jaką jest proszek, można ją spożywać przemycając na przykład w jogurcie albo w szejku mleczno-owocowym. Można także kupić tabletki z guaraną, a nawet cukierki, czy napoje energetyzujące.

Oto przepis na przykład na koktajl :

1 łyżeczkę guarany w proszku, 1 banan, 1 szk. mleka – wszystko włożyć do miksera i wymieszać. Po 3 minutach mamy dobry energetyczny koktajl owocowo-mleczny.

ZIOŁO ORKIESTRA

Oprócz pobudzającego działania, guarana ma również inne, fajne właściwości, które sprawiają, że Polacy coraz bardziej się zaprzyjaźniają z tą roślinką. Guarana bowiem wspomaga nasz organizm w różny sposób. Poprawia na przykład sprawność ośrodkowego układu nerwowego, poprawia pamięć i koncentrację. Stajemy się przez to mniej sfrustrowani i oczywiście mniej zmęczeni. Pomaga także spalać tkankę tłuszczową oraz wpływa hamująco na apetyt.

Wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, oczyszcza krew i przeciwdziała miażdżycy tętnic,  ma wpływ na cerę i ograniczenie bólów głowy.

Peeling z guaraną szybko wygładza powierzchnię skóry i niweluje wszelkie niedoskonałości. Eksfoliator z owoców guarany i olej z orzeszków macadamia przeciwdziała cellulitowi, zwiększa napięcie i jędrność skóry. Przeznaczony dla wszystkich, doskonały dla osób, które dużo czasu spędzają w solarium lub często używają samoopalaczy.

Wiele osób, po zapoznaniu się z szerokim spektrum dobrego działania guarany na organizm, jest skłonny się z nią zaprzyjaźnić mimo jej gorzkawego smaku. Trzeba jednak mieć na względzie fakt, że nie można przyswoić dziennie więcej, niż trzy łyżeczki proszku a osoby z nadciśnieniem powinni ograniczyć jej spożywanie ze względu na wysoką dawkę kofeiny. Osoby z chorobami tarczycy również powinni uważać.

Ale jeśli nie ma przeciwwskazań, pijcie na zdrowie z rana herbatę guarana!

artykuł chroniony prawami autorskimi

foto: cosdlazdrowia.pl

foto: cosdlazdrowia.pl

Podziel się
FacebookTwitterGoogle+

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>